torsdag 27 januari 2011

Stress under vatten!

Har som sagt varit förkyld de senaste dagarna som en konsekvens av att barnen varit sjuka och således har också DM-utbildningen legat nere några dagar. Dock har vi varit i pool de senaste två dagarna och nött de 20 sk " skills" som ska sitta som berget samt kunna demonstreras exellent för nya OW-elever. De blir ca 3 timmar om dan under vatten i en varm pool med masktömning, free-flow andning, hovring, fen-pivot mm mm.
Dagen stora övning var dock det så fruktade " stress-testet" vilket innebär att du under vatten, med en luftkälla dvs växelandning, byta all utrustning med din parkamrat! Vad man gör är alltså att andas 2 andetag i reggen, lämna över till den andra medan man långsamt andas ut små bubblor och sedan får tillbaka reggen och tar två nya andetag osv osv. Det är själva andningstekniken. Medan man håller på så, ska man alltså byta all utrustning man har på sig, dvs BCD, fenor samt mask med varandra. När man är helt klar återtar man sin egen luftkälla igen och övningen är klar. VÄLDIGT STRESSIGT! Dock klarade vi av det på andra försöket så man får vara nöjd med dagen! Nu tar jag paus några dagar för att börja dyka igen på måndag!

lördag 22 januari 2011

Ännu en vecka på Lanta

Störe delen av veckan som gått har Doris varit sjuk (troligtvis ett förkylningsvirus) som nu även drabbat mig och Bodil. Feber, snuva osv. Annars så har Divemaster-utbildningen fortskridit så att nu är alla teori-prov avklarade. Har varit på dykbåten 2 ggr denna vecka där vi bl.a rekat en dyksite, mätt upp den samt försökt rita av topografin under vatten med dykslate, linrulle samt kompass. Vi var på Maya Corner som är det norra hörnet av inloppet till Maya Bay på Phi Phi. Gick väl sådär....På tal om Phi Phi så är sikten i luften idag suverän! Sitter och skriver på vår terass och ser ut över just idag ett nästan knivskarpt Phi Phi! Havet är helt platt och det är i princip noll vind samt väldigt varmt.
Phi Phi från vår terass!
Den andra dykdagen var vi på gamla hederliga Koh Haa igen där jag assisterade min förträffliga instruktör Niclas i att utbilda 2 st AOW-elever. Det var boyancy kontroll, navigering samt ett trevligt sk Drift-dive eftersom strömmarna blir rätt starka framåt eftermiddagen så vi passade på. Vi gick ned på linje samtidigt negativt dvs ingen luft i BCD utan rakt ned i vattnet och påbörjade dyket omedelbart i rätt riktning. Det var ett väldigt bra dyk och det var bra fart på strömmen! Efter 10 min vek vi in bakom revet i lä och tog oss mot de berömda Grottorna, "Cave Cathedral" som en avslutning.
I övrigt så har det varit att passa på Doris samt att förståss, helgens stora begivenhet, Bodils första dyk i går!

lördag 8 januari 2011

Tillbaka på skolbänken

Så har jag då påbörjat min dykutbildning som Dive Master vilket är den första nivån som professionell dykare. (om man vill!) Jag går kursen tillsammans med en glad och betydligt yngre prick från västra Sverige.
Kursen är den mest omfattande man kan gå under PADI och den går i raskt tempo. Alltså, dag 1: Teori på 2 kapitel med genomgång på fm sedan 2,5 timme i pool under vatten (utan att gå till ytan alls under tiden) för att öva de sk " skills" som ska sitta i ryggmärgen. Mask av o på, hovra utan att röra botten, ta av o på utrustning under vatten, simma omkring utan mask mm mm.
Dag 2 : Mer teori o examina på genomgågna avsnitt på fm. Sedan, fys-proven på em vilket innebär 400 m sim utan utr på tid, 800 m snorkling på tid, 15 vattentramp o sist bogsering av dykare med full utr i 100m. Sedan var man TRÖTT!
Dag 3: Ut på dykbåt som ass DM till Instruktör. Jag fick assistera på en sk OW resp AOW-kurs (Open Water som är första nivån samt Advanced OW som är nästa). Det blev att sitta och vakta deltagare som för tillfället inte gjorde sina övningar med Instruktören på ca 8-9 m djup.

I dag söndag avstår jag från att följa med familjen till underbara Koh Rok och snorkla för att sitta hemma på terassen och hårdplugga inför morgondagens prov i bl.a dyk-fysiologi. Fast det är varmt o skönt!
Lägg till bildtext

måndag 3 januari 2011

Dykning igen!

Så äntligen blev det en lucka för mig efter Mias hektiska jobbande som dykguide! Jag bokade en tur med dykfirman en bit upp från oss som heter Flip Flop. Det som är bra med dem förutom att de ligger på Long Beach är att de kör speedboat vilket betyder att det tar 30 min ut till dyksite, i vattnet 2 ggr med någon timmes ytintervall och sedan tillbaka vilket gör att man är tillbaka vid 13.00-tiden istället för 17.00 som är fallet med de reguljära dykbåtarna.

Denna gången åkte vi till Koh Haa som är ett trevligt ställe för både nybörjare såväl som för avancerade dykare. Vi började idag med gå ned vid ö nr 1 vid vilken den berömda "Chimneyn" finns samt ett flertal spännande " swim-throughs".


Andra dyket gjordes på den tillika berömda Yai där grottorna finns! Vi gick in högt i den högra grottan och gick upp till ytan där man har luft. Simmade bort mot grotta två där vi gick ned igen och ut.

Sedan gick vi runt ön för att sedan simma in mot lagunen  men idag var det ovanligt strömt så vi fick gå upp tidigare än beräknat. Hursomhelst så var det en bra start på dyksäsongen och i morgon börjar jag min Dive Master utbildning!

Rapporter kommer från ett just nu extremt varmt Thailand!